Sindirim sırasında bitkisel gıdalardan alınan demirin kullanımını iyileştirir ve kanserojen nitrozamin oluşumunu engeller.Cilt sağlığı ve gençliği için de son derece önemli vitaminlerden biri olarak bilinmektedir. Bu nedenle Estetik Kliniklerinde kozmetik işlemlerde E vitamininin bu özelliğinden yararlanılır.Multivitaminlerin